Свиной грипп: обеспечьте гигиену рук
Один из самых важных методов профилактики свиного гриппа — это хорошая гигиена. В частности необходимо несколько раз в течение дня мыть руки, обязательно с мыслом и в том числе между пальцами (по 20-30 секунд). Эту простую, но достаточно эффективную меру рекомендуют врачи из Кельнского центра Медицинского просвещения. Они поясняют, что руками лучше не трогать слизистую рта, глаз, носа, а также советуют по возможности держать дистанцию около двух метров от других людей и отказаться от рукопожатий.
По данным медицинского института Роберта Коха (Берлин) вирус гриппа чаще всего передается через капельки, которые возникают при чихании и сморкании и могут попадать на слизистую находящихся рядом людей. Предполагается, что заражение может происходить контактно-бытовым путем, то есть если вы дотрагиваетесь до поверхностей (дверные ручки, звонки, поручни в общественном транспорте и др), которые до этого трогал инфицированный человек.
Напомним, что свиной грипп зарегестрирован уже более чем в 130 странах по всему миру. Наибольшую опасность он представляет для детей и пожилых людей.
|
