Спортивная реабилитация

Спорт высших достижений требует от участников соревнований полной отдачи. Два основных ресурса, которыми обладают спортсмены – это здоровье и время. Особенно актуальным вопрос их сохранения становится после травмы, ведь даже сойдя с дистанции, спортсмены не могут расслабиться ни на минуту.

Как можно скорее возобновить тренировки, избежав при этом осложнений, помогает профессиональная реабилитация. Начинается она зачастую еще раньше, чем само оперативное лечение. Так, перед выполнением артроскопии (например плечевого или коленного суставов), спортсмены проходят специальный курс процедур.

Цель этих занятий – поддержать трофику тех конкретных мышц, которые при иммобилизации после хирургии будут атрофированы. После такой грамотной подготовки к операции восстановление после нее идет очень быстро, и спортсмен может в самом скором времени вернуться к тренировкам.

Интересно, что восстановительная медицина в Европе кардинально отличается от той, что существует в нашей стране. Прежде всего, разница заключается в количестве процедур, направленных на восстановление проприоцепции (глубокой чувствительности мышц, сухожилий и околосуставных структур), которая угнетается при травмах раньше других сенсорных и моторных функций.

Не все российские врачи пока придают ее восстановлению необходимого значения. Но постепенно развитие реабилитации все же движется в сторону использования комплексного подхода. В основе процесса восстановления лежит курс специальных упражнений, целью которых является восстановление мышц и биомеханики движения.

Дополняют этот курс различные проприоцептивные тренировки, и физиопроцедуры: электротерапия, массаж, УВТ, лимфодренаж, теплотерапия, вытяжение позвоночника и др.

Отдельным профилактическим и лечебным методом является кинезиотейпинг.  Эта процедура (наложение на кожу специальных эластичных тейпов, которые активизируются при температуре тела) выполняется не только при травмах суставов, но и при болях в спине. Кинезиотейп стимулирует обмен веществ и кровообращение, сохраняя свободу движений.

Утверждение «реабилитация – это половина успеха операции» уже стало аксиомой в современной медицине. Не только врачи, но и сами спортсмены знают, что именно от программы реабилитации, пройденной под руководством опытного инструктора, зависит время восстановления и возвращения к тренировкам.


Статьи по теме

Внутриматочная искусственная инсеминация
На сегодняшний день репродуктивная медицина дошла до уровня, когда желающие зачать ребенка могут сами выбирать методику лечения бесплодия, которая им наиболее подходит. Один самых простых и эффективных методов — внутриматочная искусственная инсеминация. »
Генитальный герпес
В статье рассказывается об основных причинах и симптомах генитального герпеса, о двух его наиболее распространенных формах. »
Современные способы лечения алкоголизма
Алкоголизм – одно из самых распространенных заболеваний. Сегодня в современной медицине существует несколько методов борьбы с этим недугом. Условно их можно разделить на две группы: психологические и медико-биологические. »
Все статьи