Желание женщин всех поколений одинаково, ведь все мечтают выглядеть красиво и привлекательно. В современном мире существуют тысячи различных косметических средств, которые способны помочь в осуществлении этого желания. Однако часто косметика с содержанием химических веществ не приносит ожидаемого результата. Чтобы быть красивой, в первую очередь, нужно быть здоровой. А главным источником сил и здоровья всегда была, есть и будет сама природа. Она имеет все необходимое, чтобы сделать нас красивыми, абсолютно не навредив здоровью при этом. Поэтому стоит либо готовить средства ухода самостоятельно, либо посетить магазин натуральной косметики.

Чтобы приготовить натуральную маску или отвар, вам понадобится не так уж много времени. Но эффект будет налицо. Все необходимые ингредиенты легко можно приобрести в аптеке: как отдельные виды трав, так и уже готовые сборы. Если же вы имеете дачный участок, то можете вырастить нужные вам травы собственноручно.

Эффективной и при этом полезной является процедура приема ванн с добавлением травяных отваров. Всего лишь несколько таких ванн покажут результат: ваш тонус повысится, вы почувствуете себя лучше, кожа приобретет гладкость и упругость.

Чтобы приготовить настой потребуется 300 г смеси некоторых трав в приведенных пропорциях. Траву добавьте в литр кипящей воды и варите 10 минут, после чего оставьте настояться на полчаса. Профильтруйте отвар с помощью марли. Настой готов, можете добавлять в ванну с водой.

Эффективны следующие рецепты настоев:

листья березы, клевер луговой, цветы ромашки, листья малины в равных долях и мята перечная, добавляемая часть которой должна быть вполовину меньше остальных трав;
душица обыкновенная, ромашка пахучая, крапива двудомная, чабрец, череда, смородина черная в пропорции 1:3:5:2:5:2 (в том же порядке, что и травы).

Данные настои получатся золотистого цвета с приятным ароматом. Они эффективны для кожи: хорошо очищают и делают ее эластичной. Помимо этого травы обладают прекрасным успокаивающим свойством и способствуют улучшению обмена веществ. Травы входят в состав различной косметики, в том числе таких марок, как веледа, deonat и др.

Растения, положительно воздействующие на организм человека.

Существует много растений, которые полезны для организма. Одним из них является одуванчик. Как ни странно, но он не только улучшает настроение, радуя своим ярким цветом в теплые весенние дни, а еще и способен улучшить здоровье. Одуванчик имеет много витаминов и микроэлементов, а также железо, кальций, калий и фосфор. Листья одуванчика можно добавлять в салаты. Не волнуйтесь, они не испортят вкус. Цветы одуванчика можно есть в виде варенья, а вот корень одуванчика следует настоять на спирту и принимать, чтобы очистить печень.

Несомненно, самым целебным растением является крапива. Она эффективна в гинекологии, в уходе за волосами, благоприятно влияет на кожу и на печень. Крапива также широко используется на кухне: и салаты, и первые блюда с ее добавлением получатся вкусными и полезными. Крапива богата витамином С и микроэлементами. Крапива входит в состав целебных отваров для укрепления и восстановления роста волос, так как замечательно питает кожу головы и обогащает ее нужными витаминами.

Не стоит также забывать, что при некоторых заболеваниях определенные травы противопоказаны. Поэтому, если вы приобретаете травы в аптеке, внимательно ознакомьтесь с инструкцией на упаковке.

Статьи по теме

	Врачи рекомендуют средиземноморскую диету от остеопороза Проблемы с костями, к сожалению, знакомы многим из нас. Лечить их очень непросто, а избежать не всегда получается. Медики советуют – пока недуг не застал вас врасплох, попытайтесь перекрыть ему все пути для проникновения. »
	Фитотерапия при стенокардии Стенокардия, которую также называют грудной жабой - это заболевание, которое возникает из-за острой сердечной недостаточности. »
	Реабилитация после травмы В результате травм тело получает повреждения, которые ограничивают двигательную способность человека. Если в период восстановления не проводить специальных мер, мышцы могут атрофироваться и вернуться к нормальной жизнедеятельности будет невозможно. »
Все статьи