Лишний вес и причины его возникновения

Полнота – это не просто одежда большого размера. Это гораздо более глубокая проблема, которая затрагивает психологическое и физическое состояние человека, действуя на них, мягко говоря, не лучшим образом. Избыточному весу, если верить статистике, подвержена в наше стране каждая вторая женщина, и это объясняет популярность всевозможных диет и новомодных способов по сжиганию жиров. В большинстве случаев люди в борьбе с лишним весом стараются найти «волшебную таблетку» самостоятельно: садятся на изнурительные диеты и покупают дорогостоящие препараты в красивой обертке, но очень сомнительного качества и воздействия. О том, что им нужна консультация диетолога, эндокринолога или другого специалиста задумываются редко.

А зря, ведь причиной возникновения лишнего веса может быть не только переедание, но и факторы, имеющие более глубокий медицинский аспект. Для эффективной борьбы с жировыми отложениями, прежде всего, нужно разобраться в том, почему они возникают у каждого конкретного человека.

Накопление жировых запасов может быть вызвано нарушениями гормонального фона. Так, заболевания щитовидной железы способствуют быстрому добавлению лишних килограммов за очень короткие сроки. Этот орган отвечает за обмен веществ и слаженную работу цепочки по поступлению и расходу энергии, и если не вырабатывается достаточного количества гормонов, то происходят сбои, приводящие к тому, что даже маленькие порции при плохом аппетите, свойственном при заболеваниях щитовидки, откладываются жировыми отложениями.

Еще одной очень весомой причиной называют стрессы и переживания. При возникновении проблем психологического характера наши люди крайне редко обращаются за помощью к психологу. Гораздо чаще мы получаем поддержку от родного холодильника, который всегда готов принять все обиды и горечи, и выдать «таблетку»от них в виде чего-то вкусненького и очень вредного.

Женская полнота может быть вызвана также проблемами гинекологии. В частности, причиной изменения женских форм становится эндометриоз, одним из главных признаков которого – яблокообразная фигура. Именно при эндометриозе больше всего жировых отложений собирается на животе.

В некоторой мере дает о себе знать и наследственность. Хотя, в ходе последних исследований доктора начали склоняться к тому, что проблема при этом возникает больше на почве психологического настроя, чем на реальных генетических предрасположенностях.

А вот то, что одна из наиболее распространенных современных причин увеличения количества полных людей – сидячий образ жизни, никто оспаривать не собирается. При гиподинамии, большинство калорий, потребляемых организмом и рассчитанных на выработку энергии, не расходуются, а остаются, откладываясь на боках и бедрах.

Ну и, конечно же, неправильное питание, к которому нас приучает современный ритм жизни. Именно от нехватки времени и сил большинство работающих людей склоняются к питанию в фаст-фудах и предпочитают покупать полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления, в которых нет ничего натурального. Несмотря на то, что эта причина самая распространенная, с ней как раз бороться легче всего. Перестроиться на правильное питание можно сегодня без подсчета калорий и приготовления здоровой еды. За этим можно обратиться в специальные компании (такие, как БодиЛайт, например), и там для вас не только разработают диету, но и приготовят вкусные блюда, а затем привезут по указанному адресу.

Если же проблемы имеют более глубокий характер, чем банальное переедание или неправильная организация пищевого рациона, то обязательно нужна помощь специалистов, которые помогут не только сбросить лишний вес, но и оздоровить организм.

Статьи по теме

    Рак лимфоузлов или лимфома
Лимфома представляет собой злокачественное новообразование, поражающее лимфатическую систему. Благодаря сети лимфатических сосудов по организму циркулирует и проходит очищение лимфа. Кроме того в лимфатических узлах происходит созревание важных клеток крови лимфоцитов. Именно они отвечают за защиту организма от инфекционных возбудителей.Земли. »
    Сбой иммунной системы
Аллергия сегодня – одна из самых распространенных болезней в мире. Повышенной чувствительностью к аллергенам – веществам, на которые человеческий организм отвечает необычной реакцией, страдает четверть населения Земли. »
    Виды инсультов
Поражение тканей головного мозга вследствие недостачи кислорода, кратковременной судороги сосудов называют инсультом или инфарктом сосудов головного мозга. »
Все статьи